8) Para iniciar você tem que descobrir a sua causa
Tire um momento para examinar os calçados antes de efetuar qualquer procedimento. Se as palmilhas estão úmidas ou danificadas, coloque-as para enxugar ou as substitua por um par de palmilhas formuladas especificamente para impedir a formação de bactérias e fungos. Seque bem os calçados, colocando-os perto de uma fonte de calor ou na luz solar direta. Remova os cadarços e a língua, para acelerar o processo.
