5) Coma primeiro o mais gostoso do prato
Ótimo truque, antes de tudo, coma aquilo que mais gosta na combinação que fez, pois deixando essa parte pro final, você ficará com “gostinho de quero mais” e as chances de querer repetir serão muito maiores do que quando você deixa pra comer aquilo que menos gosta, no final da refeição. E quem não gosta de comer o melhor primeiro, não é mesmo?