Ajuda a emagrecer
Os TCM do óleo de coco auxiliam na perda de peso, porque eles são facilmente absorvidos pelo corpo e são convertidos em energia. O bom disso tudo: não se acumula em forma de gordura pelo corpo. A rápida digestão da gordura do coco estimula o metabolismo e ajuda no emagrecimento. Além disso, o óleo favorece na eliminação da gordura localizada do abdômen e aumenta a sensação de saciedade, o que é importante para quem quer perder peso. O óleo pode ser um grande aliado às dietas, mas não esqueça que todo o consumo de gordura do cardápio deve ser revisado, caso contrário o óleo não será suficiente.
