4) Auxiliam na luta contra a hipertensão
Batatas são conhecidas por suas inúmeras propriedades benéficas. Estes tubérculos que são populares em todo o mundo, contêm proteínas, fibras alimentares, vitaminas e minerais que podem beneficiar todo o organismo. O potássio, em particular, é o elemento químico que pode oferecer uma grande ajuda para aqueles que sofrem de hipertensão.
