![aumentar a autoestima](https://www.dicasehistorias.com/wp-content/uploads/2020/12/Como-aumentar-auto-estima.jpg)
9) Faça algo de concreto que ilustre a sua evolução e aprendizado
Escolha fazer algo que ame, ou que sempre teve vontade de fazer, qualquer coisa que possa criar uma linha visível de evolução, pode ser uma aula de culinária, um curso de línguas, qualquer coisa que você realmente esteja com vontade de fazer por puro bem estar, e deixe que flua. Passado um tempo você poderá olhar pra trás e enxergará a sua evolução e tudo que construiu desde então. Não há sensação melhor que essa. Você se sentirá motivado, orgulhoso e feliz.