3) Estimula o sistema imunológico
Um dos nutrientes mais importantes para o nosso corpo presente no limão, é o potássio, que estimula o cérebro, e vitamina C, que nos ajuda a combater resfriados. O último melhora a absorção de ferro pelo organismo, contribuindo assim para melhorar o sistema imunológico. Os limões são, graças a saponinas, excelentes para conter a gripe e o resfriado.
