Golden Milk! Receita e propriedades do leite de “ouro”

O Golden Milk, conhecido como leite de ouro, é uma bebida à base de cúrcuma. Possui várias propriedades benéficas e é capaz de oferecer muitos nutrientes para o nosso corpo.

Pode ser usado como um remédio natural para melhorar a digestão, os distúrbios do fígado e como um analgésico em geral. Seus efeitos são tão fortes que também pode curar dores de cabeça e dores nos dentes. Com a ingestão do “leite de ouro” é possível também aliviar distúrbios respiratórios e regular o metabolismo.

1) Anti-inflamatório natural

É usado principalmente como um anti-inflamatório e como um remédio natural para as dores articulares ou musculares. Em geral é um remédio completo para todas as doenças que afetam as articulações. Muito útil também para atletas e pessoas que se aproximam da terceira idade.

2) Regula o metabolismo

Tem a capacidade de regular o metabolismo e é um excelente remédio para a perda de peso. Na verdade, é uma bebida perfeita para manter o peso corporal certo. É frequentemente usado por pessoas que estão acima do peso para recuperar a correta linha, pois reduz as reservas de gordura corporal.

3) Melhora a digestão

Através das propriedades do leite de ouro é possível melhorar a digestão. A cúrcuma é um importante estimulante para a produção da bílis. Também é muito eficaz para a prevenção de diarréia e colite.

4) Alivia os distúrbios respiratórios